Poniedziałek, 31 sierpnia Imieniny: Rajmund, Ramona, Bohdan
Kraków
Teraz Poniedziałek, 31 sierpnia 2026

Dieta

Kobieta trzymająca w dłoniach świecący model cząsteczki urydyny na tle nowoczesnego laboratorium.
Dieta

Urydyna – właściwości, działanie i zastosowanie

Urydyna wspiera mózg, nerwy i metabolizm, a w formie suplementu najczęściej stosuje się dawki rzędu 500–1000 mg/dobę urydyny lub 250–500 mg/dobę monofosforanu urydyny (UMP). Jeśli chcesz zrozumieć, jak działa ten nukleozyd, kiedy sięga się po triacetylourydynę i kto powinien zachować ostrożność, przeczytaj dalszą część artykułu.

1 miesiąc temu